女性月经期可以吃枸杞吗？

健康咨询描述： 女性月经期可以吃枸杞吗？

专业回复

郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-07-08 07:14:15
      经期可以吃枸杞，枸杞被卫生部力为药食两用品种，营养价值丰富，其中含有丰富的多糖蛋白质氨基酸硫酸乳黄色，甜菜碱，多种维生素和铁锌钙等矿物质元素，具有调节免疫力功能
      

王莉娜 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-07-08 07:06:05
      女性月经期间可以吃枸杞的，枸杞可以很好的滋补肝肾，明目润肺。在月经期间最好是多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。这个时间忌食生冷辛辣，减少一些刺激性的因素。