如何防治感冒如何防治中暑

健康咨询描述： 如何防治感冒如何防治中暑

专业回复

谢婧 赣州市第三人民医院   主治医师 2021-07-07 21:43:33
      病情分析：
      中暑的发生不仅和气温有关，还与湿度、风速、劳动强度、高温环境等有关。指导意见首先应注意补充水分。。要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果。外出时，要做好防晒工作。有条件的可适当进行午休。
      指导意见：