重度失眠十多年，头昏，脑胀

健康咨询描述： 重受失眠十多年，头昏，打不起精神。吃中西药无效，入睡困难，翻来覆去睡不着，请求帮助

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2021-07-07 09:16:14
      失眠或者入睡困难是精神心理科比较常见的睡眠障碍。有些可能与精神心理因素有关，例如压力或者是不良情绪的影响，另一方面也与躯体因素有关。睡眠不足可影响正常的生活。需要保持平常心态多参与户外活动，增强体质，及时消除诱因，严重的建议在医生的指导下药物治疗。
      

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2021-07-07 09:14:24
      病情分析：
      像你说的重度失眠已经有十多年的时间来出现这种头晕头胀等具体的生理上的症状，吃了一些西药也不能够根本的解决一些问题
      指导意见：
      首先我们要追求生活当中的原因，如果生活当中每天生活不，那么平稳和和谐就会影响到你的这种睡眠的质量，如果这种情况排除的话，也可以采取一些理疗的措施，包括一些针灸等等，还有有一些物理作业疗法等等，也都可以考虑。
      

段东华 二级心理咨询师 2021-07-07 09:16:21
      病情分析：
      你现在深受失眠，10多年头昏打不起来，其实需要已经无法笑，入睡困难犯了不去就睡不着，这可能与你的一些身体状况是有关系的。
      指导意见：
      建议呢，每天你坚持运动至少要半个小时以上，同时呢内心里有什么样的负面情绪也要及时的排解掉，可以尝试用一些药物，这样你的睡眠状况才能有所改善。
      
      以上是对“重度失眠十多年，头昏，脑胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2021-07-07 09:18:11
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了失眠身体不适的表现，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你服用药物的同时一定要配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，保持情绪稳定，心情愉快，坚持治疗和调节一定会有改变。
      

李元恩 二级心理咨询师 2021-07-07 09:18:16
      病情分析：
      你有重度失眠已经十几年了，每天感觉打不起精神，头昏脑胀，翻来覆去睡不着觉，这种情况需要考虑是身体性疾病引起的。
      指导意见：
      你这种情况需要到医院睡眠科和精神心理科检查治疗，医生会让你做相关生理检查如脑部ct或磁共振检查等，也可能需要做动态睡眠脑电波监控，需要考虑是否是大脑供血不足引起的睡眠障碍。