头发天生细软少怎么办？

健康咨询描述： 头发天生细软少怎么办？

专业回复

张倩倩 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 2021-07-07 06:00:48
      头发细软少多考虑和肾相关，主要是先天肾气不足，营养缺乏所致，可以吃补肾滋阴的食物，如黑芝麻、核桃、桑椹等，服用金匮肾气丸进行调理。考虑缺乏某些微量元素，如维生素、铁、钙等，具体建议及时到医院进行检查。平时可以多吃含植物蛋白的食物大豆玉米等