女生月经期间能吃香蕉吗？

健康咨询描述： 女生月经期间能吃香蕉吗？

专业回复

李丽娟 日照市中医医院   主治医师 2021-07-06 23:09:25
      你好，月经期间可以吃香蕉，香蕉当中含有丰富的维生素，对人体都是有好处的，所以月经期各式各样的水果，只要对身体有好处的都可以吃。经期不能吃的食物就是寒凉的食物，不能吃从冰箱内放置的冷藏的水果，长期摄入寒凉会导致宫寒、月经改变、痛经，严重会引起宫寒性不孕。所以只要是在室温下、常温下放置的香蕉都可以吃。祝安康！