便秘治疗方法有哪些

健康咨询描述： 便秘治疗方法有哪些

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2021-07-06 22:53:50
      你好，根据您的描述，长期习惯性便秘患者，一定要改善饮食习惯以及排便习惯，每天多吃新鲜的水果蔬菜，粗纤维食物，补充水分，不要吃辛辣刺激的食物。避免久坐，适当的运动促进排便，也可以吃一些利便的药物缓解症状，比如芦荟胶囊等，但不宜长期使用。