贫血头晕头痛是什么原因

健康咨询描述： 贫血头晕头痛是什么原因

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邹永艳 济宁市中医院   主治医师 2021-07-06 23:16:07
      贫血的原因有挑食节食、月经失血、铁吸收有障碍引起的铁缺乏或丢失，所以有头晕乏力、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现，脸色偏黄，气色不好，经常没精神，记忆力下降，刚开始是会有晕倒（瞬间），注意里不集中等。可以在饮食上做一些调整，平时多吃些瘦肉，牛羊肉，鸡蛋，鱼类，肝脏、血液、豆类，南瓜，香菇，木耳等等，此外还应在饭后加服一些补铁补血的制剂如铁之缘片，服用2周后能有效增加体内的铁和蛋白质含量，促进血红蛋白合成。