老年人便秘如何调理

  保密 | 0个月 2024-06-20 12:19:43 1人回复 来自

健康咨询描述: 老年人便秘如何调理

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高福生 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2024-06-20 12:23:10
      老年人便秘的话,可以多吃一些富含纤维素比较丰富的食物,比如芹菜,菠菜,韭菜以及杂粮等,另外还可以多喝一些酸奶,嗯,血糖不高的话可以喝一些蜂蜜水,都是可以很好的缓解便秘症状的