血压高压146，低压96，这是高血压吗？

健康咨询描述： 血压高压146，低压96，这是高血压吗？

专业回复

吴彦 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-08 15:33:21
      指导意见：
      您好：静息状态下，成年人正常的血压：收缩压在90-140毫米汞柱，舒张压在90-140毫米汞柱，您的血压偏高了，偶尔一次高压146，低压96还不能确诊是高血压，可以通过饮食锻炼进行调理，平日饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过6G，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，坚持运动，每天进行30-40分钟的有氧运动，保持正常体重。