大腿内侧如何瘦下来

健康咨询描述： 大腿内侧如何瘦下来

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王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-07-02 21:04:30
      指导意见：
      通过饮食及运动进行科学的减肥。
      减肥是属于以减少人体过度的脂肪为目的的行为方式，适度的减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平，肪，或者可以直接使用局部理疗电刺激的方法来进行改善。平时在日常生活当中要注意饮食方面的调节，避免久坐久站，缺乏运动锻炼，饮食方面少吃脂肪含量高的食物，以免加重症状。