什么导致肾结石？

健康咨询描述： 什么导致肾结石？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-07-02 11:29:46
      指导意见：
      您好：肾结石是指晶体物质,如钙、草酸盐、尿酸盐等从尿液中析出并沉积于肾脏所致，与饮食习惯，个人体质，喝水少，久坐，不爱运动，经常憋尿等有关，建议平日多喝白开水，每天饮水量在2000-3000ml,以增加尿量，多做影一些跳跃运动，尽量不要吃含草酸钙高的食物，可以促进小的结石排出来及预防结石形成。