脚脖子扭伤了怎么处理？

健康咨询描述： 脚脖子扭伤了怎么处理？

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-07-01 21:20:38
      脚脖子扭了，以后要减少关节的活动量，可以用冷毛巾或者冷敷贴冷敷，减轻肿胀和疼痛，如果扭伤比较严重，建议要卧床休息，可以选择用支具固定1到2周的时间。