羊肉汤养胃吗？

健康咨询描述： 羊肉汤养胃吗？

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-09-27 21:54:08
      你好，喝羊肉汤可以养胃，羊肉营养非常丰富可以暖胃、开胃、健脾。羊肉属于是温热的食物，可以驱寒、增强人体的免疫力、暖身养胃。特别是体质偏寒、脾胃虚寒的患者喝羊肉汤，可以改善虚寒体质。羊肉可以和萝卜一起炖汤，是一道不错的养生汤。脾胃不好的患者平时饮食要规律，饮食均衡，注意食物的合理搭配，可以为人体提供营养物质，多吃可以保护胃黏膜的食物。每天适当锻炼，提高自身的抗病能力，合理作息、调节情志，都有利于养胃。希望我的回答对你有帮助，祝你身体健康，万事如意