蜂蜜减肥法有效吗

健康咨询描述： 蜂蜜减肥法有效吗

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-01 10:59:00
      指导意见：
      蜂蜜减肥是无效的，喝蜂蜜无法减肥，因为蜂蜜是含糖量比较高的不宜减肥，如果多食，长时间的食用还会增肥，所以不建议食蜂蜜来减肥。减肥一定要通过运动进行减肥。