绿豆芽真的可以减肥吗？

健康咨询描述： 绿豆芽真的可以减肥吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-06-30 22:21:13
      严格来说绿豆芽是没有减肥功效的。所以在日常生活中如果想要减肥的话，一定要避免相信偏方，就目前来说比较安全有效的减肥方式就是通过体育锻炼。此外在减肥期间也要注意休息，避免过度劳累。