屁股大腿胖怎么减

健康咨询描述： 屁股大腿胖怎么减

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苗彦国 聊城市中医医院   主治医师 2021-07-01 07:42:13
      屁股和大腿胖，可以通过运动的方式来进行减肥，可以通过骑单车或者是高抬腿，跑步等方法减肥。骑单车需要快速骑车一个小时左右，才能起到减肥的作用。