花生有哪些营养成分？

健康咨询描述： 花生有哪些营养成分？

专业回复

王松奎 邹平市中医院   主治医师 2021-06-30 16:51:46
      首先花生里面的营养成分咱们显而易见呀，花生可以榨油，花生油的营养成分是很高的，它比棉子油菜籽油的话成本要高，但是另外一个就是花生的油含油量太高了，平时的时候不建议吃太多