吃香蕉能不能减肥？

健康咨询描述： 吃香蕉能不能减肥？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:53:56
      吃香蕉其实是达不到什么减肥的目的的，个人建议患者其实完全没有必要去选择吃香蕉的，香蕉只能说是可以有效的促进胃肠道的功能的蠕动，但是不能从根本上去解决问题的，所以这种情况治疗的意义还是在于通过饮食和运动来进行调理的。