吃什么食物能缓解痛经
保密 | 0个月 2021-06-29 19:00:35 1人回复 来自健康咨询描述: 吃什么食物能缓解痛经
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杨永彬 上海市第一人民医院 副主任医师
2022-10-15 18:03:48 痛经的患者要少吃一些凉性刺激性的食物,吃营养丰富易消化的饮食。另外应注意保暖,避免着凉,注意饮食调理。多吃新鲜蔬菜水果,吃营养丰富易消化的饮食,并应注意情绪调节,保持心情愉快。