头晕晕不知道什么原因

健康咨询描述： 医生你好，我最近一段时间总是觉得头晕晕的，状态不是很好，我本来这几年血压都有点偏高，前几天去打疫苗量了一下居然达到170多，可能也跟晒了太久的太阳有关吧，请问这种情况应该怎么办呢？我才30多，不想吃什么降压药

专业回复

范彦夫 佳木斯大学附属口腔医院   主任医师 2021-06-29 09:43:58
      这种情况如果反复出现头晕以及血压偏高，首先要监测一下血压的，要尽量的控制血压，在正常范围内能够有助于整体症状的减轻。平时也要低盐低脂清淡饮食，再坚持锻炼，必要的时候只能是规律的使用降压药物没有太好的办法。
      

康宁 南开大学附属医院   副主任医师 2021-06-29 09:48:37
      指导意见：
      你上述的头晕不适的情况，如果有血压偏高的情况可以出现头晕不适的情况，建议可以进一步检查化验血常规观察是否有贫血的情况所致的头晕不适，必要时可以做颈部血管多普乐检查观察是否有颈部血管狭窄的情况所致的头晕不适，做头颅的CT检查，除外颅内疾病所致的头晕不适。

苑长青 河间市中医院   副主任医师 2021-06-29 09:43:36
      你好：根据你描述的情况，你的心情是可以理解的，疾病诊断治疗及药物使用选择需要结合实际情况的，需要正确认识和面对疾病的。注意休息，精神放松，生活饮食规律，合理平衡饮食，忌烟酒，别熬夜，保持平和的心态，规律运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康和疾病防治的。建议：去医院心血管内科检查咨询，明确是否高血压，医生会根据你的具体情况进行解释指导治疗的。
      以上是对“头晕晕不知道什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！