有便意却拉不出来,怎么办

健康咨询描述： 有便意却拉不出来,怎么办

专业回复

李萍 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-28 21:32:03
      可能存在一个便秘的症状，建议可以吃一些像芹菜，菠菜，韭菜，这样富含纤维素比较丰富的蔬菜，还可以多喝一些酸奶，血糖不高的话可以喝蜂蜜水，都是可以很好的缓解便秘症状的