高血糖高血脂能吃枣吗

健康咨询描述： 高血糖高血脂能吃枣吗

专业回复

张向霞 葫芦岛市中心医院   主任医师 2021-06-28 14:47:22
      指导意见：
      建议不要吃红枣。因为红枣的含糖量比较高，红枣的含糖量可以达到20%以上，而且红枣的升糖指数也比较高，进食以后容易引起血糖波动，同时也容易导致总热卡超标，导致代谢障碍，进一步造成血脂水平难以控制