山药红枣粥有什么功效？

健康咨询描述： 山药红枣粥有什么功效？

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岳林芳 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-06-28 11:41:47
      山药红枣粥具有一定的补气养血作用，也能够延缓衰老，因为含有的营养成分非常多，蛋白质，氨基酸，维生素，此外红枣能够补气血，山药能够健脾胃。