便秘拉不出来怎么解决

健康咨询描述： 便秘拉不出来怎么解决

专业回复

杨福特 邹平市中医院   主治医师 2021-06-28 07:55:49
      对于便秘患者平时的话要在饮食方面就要注意，多吃一些易消化的食物，多吃蔬菜和水果，平时的话养成良好的生活习惯，一日三餐，要有规律不能吃辛辣刺激油腻的食物，不能饮酒，多吃蔬菜和水果，适量运动促进肠道蠕动，适量喝一些蜂蜜水
      

张发成 酒钢医院   主任医师 2021-06-28 07:36:29
      对于习惯性便秘的患者来说，首先要养成定时排便的习惯。在饮食上注意多吃一些富含纤维素的食物。比如大白菜，青菜，红薯之类。也可以使用嘛仁润肠丸，这些要辅助排便。如果便秘比较严重，也可以口服蓖麻油来辅助排便。