感冒了，需要注意什么？？

健康咨询描述： 感冒了，需要注意什么？？

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-06-28 05:37:30
      指导意见：
      您好：感冒后要注意休息，不能做剧烈活动，避免劳累，保证睡眠质量，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物，避免烟酒刺激，吃清淡，细软，易消化的食物，多吃米粥，面条，面汤，蛋花汤，多吃富含维生素c的蔬菜水果，多喝温开水，注意保暖，不要受凉。