中医减肥怎么体重增加了？

健康咨询描述： 中医减肥怎么体重增加了？

专业回复

丁丽萍 呼伦贝尔市人民医院   主任医师 2021-06-28 05:09:28
      中医减肥不知道您采取的是什么方式，目前偶尔有效的就是针灸和埋线的方法，但是也要结合饮食的控制，也就是要长期坚持低热量均衡膳食，多吃蔬菜和蛋白，少吃淀粉类主食，控制所有的零食，饮料，果汁，水果以及酒精等食物。无论是中药减肥还是需要减肥，总之最后都是通过控制食欲来达到这个目的的，所以任何脱离饮食管理的减肥方法都会失败。