羊奶会升高血脂吗

健康咨询描述： 羊奶会升高血脂吗

专业回复

郝栋 聊城市人民医院   副主任医师 2021-06-27 22:18:46
      喝羊奶不会引起血脂高，羊奶较牛奶含有的脂肪更低而且热量非常低，每天喝羊奶不超过半斤一般不会引起血脂的增高。羊奶里面所含丰富的维生素，除了微量元素，高血脂患者喝羊奶可以消化营养，所以有高血脂考量是其他原因引来的，不过绝大多数是由于不健康的饮食和生活习惯引来的，所以要压制好自己的饮食，并且惯健康的生活方式，可以协助降血脂。