产后哺乳期便秘严重怎么办

健康咨询描述： 产后哺乳期便秘严重怎么办

专业回复

高笑娜 聊城市人民医院   主治医师 2021-06-27 21:42:17
      根据你的描述分析，要建立和养成良好的排便习惯，每天定时去排便，无论有无便意都需要去平时要多喝水，加速胃肠蠕动，多吃粗纤维的食物。比如芹菜韭菜粗粮，各种谷类等可以促进肠胃蠕动改善便秘。
      

刘铁刚 锦州市中心医院   主治医师 2021-06-27 21:49:15
      产后哺乳期出现便秘严重的这种情况，建议产妇调整一下饮食结构，建议多喝一些水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说梨，香蕉，苹果，菠菜，芹菜等。都有助于缓解！特别严重的话可以使用一些开塞露。