情绪不稳定，失眠，反胃

健康咨询描述： 从19年开始，①情绪开始不稳定，时而低落、时而暴躁，但还是能控制；②饮食下降:吃的很少还反胃，有时候啥都吃不下；③感觉身体不舒服，有一种说不出的无力感

专业回复

刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 2021-06-27 15:08:42
      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你出现的症状应该是得了抑郁症，需要积极治疗。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你的这种出现以及一年多了，其中情绪变化，食欲不好，无力感这些都是抑郁症的典型症状，是因为压力大吗，还是什么原因，你现在可以去做做心理疏导，同时积极调整自己的心态，努力做好该做的事情。会慢慢好起来的。

周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 2021-06-27 15:09:44
      病情分析：
      你好，通过你的描述，你是在情绪低落的感觉当中，不知道究竟发生了什么事情让你产生了这种状况，能不能具体说一下呢
      指导意见：
      建议转移注意力，适当调整一下情绪，最近多做一些自己感兴趣的事情，多跟好朋友聚会聊天，可以短途旅行，并且做一些适当的运动，比如散步跑步或者是瑜伽等等

田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 2021-06-27 15:09:59
      病情分析：
      经常的情绪不稳定，情绪时好时坏，情绪特别不稳定，出现了睡眠的改变，胃口也不好，有时会出现反胃，这样多长时间了，以前有什么病史吗？
      指导意见：
      你的这些症状，你的这些表现可能是你的焦虑，抑郁导致的，需要看精神心理科医生，需要好好的进行诊断和治疗，才能得以控制
      以上是对“情绪不稳定，失眠，反胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！