美容养颜可以多吃胡萝卜吗？

健康咨询描述： 美容养颜可以多吃胡萝卜吗？

专业回复

岳林芳 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-06-27 10:10:30
      美容养颜可以多吃胡萝卜，胡萝卜含有胡萝卜素维生素a，还含有维生素C。胡萝卜清脆爽口，是生活当中比较喜爱的蔬菜。除了美容养颜之外，胡萝卜还具有一定的调节血脂作用。