坐月子可以吃蒸的菜吗？

健康咨询描述： 坐月子可以吃蒸的菜吗？

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-06-26 18:02:36
      指导意见：
      女性在坐月子期间可以吃的菜特别多，可以吃新鲜的蔬菜，比如青菜，白菜，萝卜黄瓜，土豆等食物还可以吃高蛋白类的食物，比如瘦肉、牛肉、鱼虾、鸡肉等。只是由于在坐月子期间，所以全部的饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激以及生冷的食物