17岁如何长高?

  保密 | 17岁 2021-06-26 17:33:43 1人回复 来自

健康咨询描述: 17岁如何长高?

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张汉庆 武汉市中医医院   主任医师 2021-06-26 17:41:11
      17岁的孩子长高需要注意,第一是有充足的睡眠,睡眠的时候容易分泌促进生长的激素,第二是需要有丰富的钙和蛋白质的食物,第三是需要适当的运动,特别是进行摸高的锻炼。