脱发，发质差，头顶白发较多

健康咨询描述： 头发干枯弯曲，细，头皮屑多，整体看起来头发稀疏，头顶白发较多

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2021-06-26 15:01:56
      脂溢性皮炎可以口服复合维生素B。可以用二硫化硒洗剂洗头。白发可以口服活力苏口服液治疗。可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。少吃辣椒油炸食品。
      

李宏 青龙满族自治县中医院   副主任医师 2021-06-26 14:52:59
      指导意见：
      您好，出现这些症状，病因比较复杂，如肾阴虚，维生素缺乏，油脂分泌旺盛等。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以口服六味地黄丸调理。
      

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-06-26 15:01:53
      根据你所说的情况，建议前往医院皮肤科做相关的就诊，平常的话要注意多休息少熬夜，保证充足的睡眠，熬夜也会导致脱发，或者是发质差的，如果有白头发的话可能是缺乏黑色元素，建议可以多吃黑芝麻，黑豆的食物。
      
      以上是对“脱发，发质差，头顶白发较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！