缺铁性贫血吃什么水果好？

健康咨询描述： 缺铁性贫血吃什么水果好？

专业回复

李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 2021-06-25 20:49:31
      原则上说缺铁性贫血是因为铁的吸收障碍，或者是铁的利用不好，在铁的吸收方面，如果有维生素C的话，是能够加强铁的吸收的，所以从这个角度讲，任何水果都是可以的，当然，VC含量多的水果更好