减肥能不能吃黄瓜？

健康咨询描述： 减肥能不能吃黄瓜？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-25 17:13:40
      指导意见：
      可以吃黄瓜的，黄瓜是一种比较常见的蔬菜，黄瓜含有丰富的维生素，黄瓜提供的热量很少，所以想减肥的人是可以吃黄瓜的。同时一定要合理控制饮食的摄入，加强体育锻炼。