心火旺失眠吃什么食物
男 | 0个月 2021-06-25 14:15:22 1人回复 来自健康咨询描述: 心火旺失眠吃什么食物
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郑志君 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师
2021-06-26 13:43:50 心火旺失眠不要吃辛辣刺激性的食物,要以清淡营养为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果。用莲子芯甘草泡茶。能消除心火旺。可以吃一些山楂山楂能起到促消化的作用。