蜂蜜柠檬水能减肥吗

健康咨询描述： 蜂蜜柠檬水能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-06-25 11:48:23
      蜂蜜柠檬水是能够辅助减肥的 ，早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，能够促进肠胃蠕动，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐。也要适当的进行一些自己喜欢的运动，有助于减肥。