为什么木瓜有助于减肥？

健康咨询描述： 为什么木瓜有助于减肥？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-06-25 11:53:22
      吃木瓜能够增加饱腹感。同时也能够促进肠胃蠕动。有利于减肥。减肥期间也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，西红柿，黄瓜或者是苹果，香蕉，柚子等。不要吃热量高的食物。