高血脂多吃水果吗

健康咨询描述： 高血脂多吃水果吗

专业回复

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2021-06-25 07:45:50
      高血脂以清淡的饮食为主。你不是说过度的是吃水果？有可能造成血糖升高。这个一定要注意，就是这及时的清淡的饮食为主。如果血脂特别高的情况下，就是说要注意饮食，严格的用药
      

谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-06-25 06:47:23
      水果富含维生素C,而维生素C可以促使体内胆固醇羟基化，这样就减少了胆固醇在血液中和各种器官组织中的积累，因此高血脂的人群要多多吃水果。比如苹果、香蕉、橘子、西瓜、猕猴桃、山楂等等。