火龙果减肥可以吃吗？

健康咨询描述： 火龙果减肥可以吃吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-06-24 22:11:54
      火龙果减肥是可以吃的，因为火龙果的热量低，有利于减肥，减肥一定要控制好饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃热量高的食物，也要多进行一些体育锻炼，长时间的坚持，有利于减肥。