高血脂高血压能吃草莓吗

健康咨询描述： 高血脂高血压能吃草莓吗

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-06-24 06:35:32
      指导意见：
      您好：高血脂高血压可以吃草莓，草莓富含维生素、花青素等，适合高血压高血脂患者食用，高血压高血脂不能吃过咸，油腻，高脂肪，高胆固醇食物，不吃咸菜，腌菜，动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，油炸食物，每日食盐摄入量不能超过6G，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，坚持运动，保持正常体重。