高血脂可以吃瘦猪肉吗

健康咨询描述： 高血脂可以吃瘦猪肉吗

专业回复

韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 2021-06-23 18:04:52
      你好，有高血脂的患者，平时注意低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，也可以吃蛋白质类的食物，比如牛奶，适量的瘦肉，还有适量的鸡蛋。运动锻炼减少脂类物质的吸收。