女生肾阴虚贫血如何调理

健康咨询描述： 女生肾阴虚贫血如何调理

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-06-23 16:48:57
      如果是肾阴虚的话，可以吃一些羊肉，牛肉的汤，鸡汤等等，多吃各种直接消化吸收的或对养生以及疾病有好处，平常也可以多吃一些黑米，玉米大米做成户，也可以吃一些红枣，核桃，花生，莲子等等，对肾虚贫血都有一定的补充作用。