老人总抽筋怎么回事

健康咨询描述： 老人总抽筋怎么回事

专业回复

张成发 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-06-23 04:59:41
      老年人总是抽筋应该是缺钙引起的，建议你可以适当的补充一些钙剂，饮食要多样化，不要偏食挑食，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，海产品等，保证充足的睡眠时间，适当的锻炼身体，多晒太阳，积极的配合治疗。