食欲不振，无精打采，脾气易怒

健康咨询描述： 没胃口不想吃饭，做事提不起兴趣，总是无精打采的，脾气特别暴躁，一点就燃的那种脾气，已经持续两个月了。

专业回复

薛艳 聊城市第二人民医院   主治医师 2021-06-23 09:30:50
      出现食欲不振，无精打采，那你这种情况还是应该及早的检查明确一下引起这种情况的具体病情症状，平时要注意规律的生活饮食调理，还是要靠日常生活的改善保养，不要吃一些刺激性的食物。
      

李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2021-06-23 08:49:05
      建议平时一定要放松心情，缓解紧张的情绪，可以适当的进行一些体育锻炼或者是多跟朋友，家人沟通聊天，不要胡思乱想，同时也要养成好的习惯，早睡早起，不要熬夜，饮食也要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
      

王敏 二级心理咨询师 2021-06-28 09:16:17
      病情分析：
      没胃口不想吃饭，做事提不起兴趣，无精打采。脾气会特别暴躁，一点就燃。已经持续两个月了。这说明，你心里有积压的情绪。
      指导意见：
      当我们心里有积压的情绪时，如果没有合适的疏解通道，就会压抑在心底。而情绪是压不住的，所以，就会以各种方式显现出来。那么，怎样合理的疏解情绪，是最重要的。找到能理解自己的人倾诉，不失为一种好的方法。同时，分析内心的纠结所在，找到资源解决问题，也是最好的办法。如果情绪持续得不到缓解，建议去三甲医院心理科，进行全面的检查，听取医生的建议进行系统的诊疗。
      
      以上是对“食欲不振，无精打采，脾气易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！