高血压平时要注意些什么？

健康咨询描述： 高血压平时要注意些什么？

专业回复

吴明 深圳大学总医院   副主任医师 2021-06-22 22:37:51
      指导意见：
      高血压的患者不要情绪激动，很多高血压的患者血压不稳，忽高忽低可能与人的情绪有关系，情绪激动的时候血压就升高，情绪平稳的时候血压就下降。高血压的患者不要精神紧张，要按时睡觉，不要过度熬夜，每天保持好的心态。