孕期蛋怎么摄入蛋白质?

健康咨询描述： 孕期蛋怎么摄入蛋白质?

专业回复

郑红霞 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-06-22 18:06:00
      孕妇的蛋白质摄入量不够，会影响胎儿的生长与发育，是很容易有早产，流产，甚至是私产，等问题出现了，因此孕妇一定要摄入足够的蛋白质，一般来说，孕妇可以通过食用蛋白粉以及一些含有蛋白质