失眠厉害吃核桃分心木有作用吗

健康咨询描述： 失眠厉害吃核桃分心木有作用吗

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-06-24 07:54:26
      失眠的厉害，一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，根据情况找到引起失眠的原因对症治疗，可以吃助眠的药吃核桃分心木，作用不会很大。想用中药的话，最好吃一些养心安神的中药来调理。平时一定养成良好的休息睡眠规律。