在日常生活中如何预防痛风

健康咨询描述： 在日常生活中如何预防痛风

专业回复

刘利鹏 枣庄市立医院   副主任医师 2021-06-22 07:25:06
      对于预防痛风，首先应该严格的饮食控制，尽量控制肉丝，尤其是动物内脏，海鲜以及肉汤的摄入，另外一定不能饮酒，白酒啤酒均有明显的影响，第三。一定要不能喝可乐等饮料
      

谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-06-22 06:16:07
      痛风的预防：1.减少高嘌呤食物的摄入，常见高嘌呤食物包括动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类。2.如血尿酸升高，应积极治疗，停用可导致尿酸升高的药物。3.戒烟、限酒，尤其避免过多饮用啤酒。4.规律运动，保持体重。5.养成良好的作息习惯，避免熬夜，规律作息。