有点早泄腰酸早上没有晨勃

健康咨询描述： 有点早泄腰酸早上没有晨勃，熬夜比较多，吃什么好，怎么改善？？

专业回复

赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 2021-06-20 10:02:59
      平时一定养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要手淫，缓解心理压力，调理好心态，可以每天坚持做提肛运动，或者是神盾起来，增强体质，提升性功能，多吃牛羊肉，坚果海鲜鸡蛋，洋葱，韭菜
      

庞世刚 滨州市中心医院   主治医师 2021-06-20 10:02:27
      早泄是因为你的肾阳虚造成的，在平常的生活中，要注意合理的作息，不要经常熬夜，可以吃些补助肾阳的药物，来补充你的肾阳，还要坚持锻炼身体，提高自己的体质，吃一种金贵肾气丸和那个五子衍宗丸结合起来吃，会有改善的。
      

曹洪志 深州惠仁医院   副主任医师 2021-06-20 09:49:35
      病情分析：
      你好，生活或者工作中的压力过大，过量饮酒睡眠不足都会出现上述症状。
      指导意见：
      所以建议您注意休息，避免饮酒，避免熬夜。保证充足的睡眠，放松心情，缓解压力，不要有太大的精神负担。可以适当的口服六味地黄丸等中成药进行调理。
      
      以上是对“有点早泄腰酸早上没有晨勃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！